다이어트 클리닉
굶지 않는 건강한 다이어트
다이어트 클리닉은 굶어서 빼는 방식 대신, 진찰을 통해 체질과 식습관, 대사 상태를 살펴 무리 없는 감량을 돕습니다. 습담형 비만, 국소 비만, 내장지방, 셀룰라이트 등 유형에 맞춰 접근하며, 감량 속도와 결과에는 개인차가 있습니다.
체중은 식사량 하나로 정해지지 않습니다
같은 양을 먹어도 사람마다 살이 붙는 정도가 다른 것은 소화·대사·순환·생활 리듬이 저마다 다르기 때문입니다. 본원은 체중 변화의 배경을 식습관과 함께 전반적으로 살핍니다. 단순히 적게 먹는 것이 아니라 잘 쓰이는 몸을 만드는 데 무게를 둡니다. 진찰 후 개인 체질과 상태에 맞춰 관리 방향을 안내합니다.
두 한의사가 함께 보는 방향
본원은 2007년 포천 일동에서 개원해 한자리에서 진료해 왔고, 성희정·이진원 두 한의사가 협진합니다. 감량은 한약과 침, 식이·생활 지도를 상태에 맞춰 함께 활용합니다. 기저질환이 있거나 복용 중인 약이 있다면 미리 알려 주시면 그에 맞춰 살핍니다. 개인차가 있으며 필요 시 양방 검사·치료와 병행합니다.
진료 항목
다이어트 클리닉에서 진료하는 항목
한방 치료
진찰 후, 상태에 맞춰 함께 씁니다
치료 방법과 횟수는 진찰 결과에 따라 달라지며, 경과에는 개인차가 있습니다.
자주 묻는 질문
궁금한 점
굶지 않고도 살이 빠지나요?
식사를 극단적으로 줄이면 당장 체중은 줄어도 영양이 부족해지고 요요로 이어지기 쉽습니다. 본원은 끼니를 거르는 대신 식습관을 다듬고 대사와 컨디션을 함께 관리하는 방향을 돕습니다. 감량 정도에는 개인차가 있습니다.
운동을 꼭 병행해야 하나요?
활동량을 늘리는 것은 감량과 유지에 도움이 되지만, 무리한 운동을 강요하지는 않습니다. 진찰 후 체력과 생활 여건에 맞춰 실천 가능한 범위를 함께 상의합니다. 작은 변화라도 꾸준함이 중요합니다.
한약을 먹으면 식욕이 사라지나요?
본원의 다이어트 한약은 식욕을 억지로 없애는 것이 목적이 아니라 체질과 대사 상태에 맞춰 처방합니다. 효과와 반응에는 개인차가 있으며, 복용 중 불편한 점이 있으면 진료 때 알려 주시면 조정합니다. 필요 시 양방 검사·치료와 병행합니다.
